ডায়েটিশিয়ান আফসানা ঈশিতা

ডায়েটিশিয়ান আফসানা ঈশিতা একজন অভিজ্ঞ ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান ও নিউট্রিশনিস্ট, যিনি রোগভিত্তিক পুষ্টি ব্যবস্থাপনা, স্বাস্থ্যকর ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং ব্যক্তিভিত্তিক খাদ্য পরিকল্পনা নিয়ে কাজ করছেন। পুষ্টি ও ডায়েট কাউন্সেলিংয়ে তাঁর ৭ বছরেরও বেশি পেশাগত অভিজ্ঞতা রয়েছে। যারা ঢাকায় অভিজ্ঞ ডায়েটিশিয়ান ও নিউট্রিশনিস্ট খুঁজছেন, তারা ওজন নিয়ন্ত্রণ, ডায়াবেটিস, কিডনি রোগসহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যসমস্যায় সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি পরিকল্পনার জন্য তাঁর পরামর্শ নিতে পারেন।

আফসানা ঈশিতা ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বিএসসি ও এমএসসি ডিগ্রি অর্জন করেছেন। পরবর্তীতে তিনি বারডেম থেকে ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন অ্যান্ড ডায়েটেটিকস (সিএনডি) বিষয়ে প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করেন। ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনে দক্ষতা বাড়াতে তিনি স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজে ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগের পুষ্টি ব্যবস্থাপনা বিষয়ে ইন্টার্নশিপ সম্পন্ন করেছেন। পাশাপাশি আমেরিকান ইন্টারন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি-বাংলাদেশ (এআইইউবি)-এ মাতৃ ও শিশু পুষ্টিবিষয়ক জনস্বাস্থ্য কর্মশালায় অংশগ্রহণ করেছেন।

ডায়েটিশিয়ান আফসানা ঈশিতা ওজন কমানো ও বাড়ানো, স্থূলতা নিয়ন্ত্রণ, ডায়াবেটিস, কিডনি রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ্‌রোগ, ফ্যাটি লিভার, উচ্চ কোলেস্টেরল, হরমোন ও বিপাকজনিত সমস্যা, গর্ভকালীন ও প্রসব-পরবর্তী পুষ্টি, মা ও শিশুর পুষ্টি, শিশু-কিশোরদের সঠিক বৃদ্ধি, অপুষ্টি এবং খাদ্য অ্যালার্জির ক্ষেত্রে ব্যক্তিভিত্তিক খাদ্য পরিকল্পনা ও ক্লিনিক্যাল ডায়েট কাউন্সেলিং প্রদান করেন। এছাড়া সুস্থ ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, সুষম খাদ্যাভ্যাস, দৈনিক ক্যালরি ও পুষ্টির চাহিদা এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী ডায়েট প্ল্যান ও পুষ্টি পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

কোন কোন রোগ ও সমস্যায় পুষ্টি পরামর্শ প্রদান করেন?

- ● অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা নিয়ন্ত্রণ
- ● কম ওজন ও স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বৃদ্ধি
- ● ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাদ্য ব্যবস্থাপনা
- ● কিডনি রোগে বিশেষ ডায়েট পরিকল্পনা
- ● ফ্যাটি লিভার ও অন্যান্য লিভার সমস্যায় পুষ্টি ব্যবস্থাপনা
- ● উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খাদ্য পরিকল্পনা
- ● হৃদ্‌রোগ ও হৃদ্‌স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ডায়েট
- ● উচ্চ কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণ
- ● থাইরয়েড ও হরমোনজনিত সমস্যায় পুষ্টি পরামর্শ
- ● পিসিওএস (PCOS) ও নারীদের হরমোনজনিত সমস্যায় ডায়েট
- ● গর্ভকালীন পুষ্টি ও গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
- ● প্রসব-পরবর্তী মা ও শিশুর পুষ্টি
- ● শিশু ও কিশোরদের অপুষ্টি এবং বৃদ্ধি-সংক্রান্ত সমস্যা
- ● হজমের সমস্যা, গ্যাস্ট্রিক ও কোষ্ঠকাঠিন্যে খাদ্য ব্যবস্থাপনা
- ● খাদ্য অ্যালার্জি ও খাবার-সংক্রান্ত অসহিষ্ণুতা
- ● রোগভিত্তিক ব্যক্তিগত ডায়েট চার্ট ও ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন কাউন্সেলিং

ডায়েটিশিয়ান আফসানা ঈশিতা কলাবাগান ও কচুক্ষেত, ঢাকায় নিয়মিত পুষ্টি ও ডায়েট কাউন্সেলিং প্রদান করেন। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যগত অবস্থা ও পুষ্টির প্রয়োজন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট এবং খাদ্য পরিকল্পনার জন্য তাঁর চেম্বারে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়া যেতে পারে।

লং লাইফ ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কনসালটেশন সেন্টার, কলাবাগান: ইয়াকুব সাউথ সেন্টার (৩য় তলা), ১৫৬, লেক সার্কাস, কলাবাগান, ঢাকা-১২০৫। রোগী দেখার সময় মঙ্গলবার, বৃহস্পতিবার, শুক্রবার ও শনিবার সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ৯টা। অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ০১৩২৯-৬৬৭৫৬০।

লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক লিমিটেড, কচুক্ষেত: ঢাকা সেনানিবাস, কচুক্ষেত, ঢাকা। রোগী দেখার সময় রবিবার ও সোমবার সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ৯টা। অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ০১৯২৯-৯১৬৩৪৩।

তার সম্পর্কে ফেইজবুক ও ইউটিউব থেকে আরও বিস্তারিত জেনে নিতে পারেন।
https://www.facebook.com/share/14rkY3Mbamd/
https://youtube.com/@afsanaishita3647?si=FdR1Jfpp1UGkqV0Z